Nutricionista
Mais que uma Nutricionista, eu sou uma escutadora ativa das emoções por trás da alimentação.
Analíssia Morum.
Sou Analíssia Morum, mineira que ama comer, escutar e falar — e que escolheu a Nutrição depois de viver na pele o que é não ser escutada.
Durante anos fui paciente de diversos profissionais tentando emagrecer, mas em nenhum momento minhas emoções, histórias e dores foram levadas em conta.
Hoje, atendo de forma ética, científica e acolhedora, ajudando pessoas que querem emagrecer, controlar a diabetes, mas não aguentam mais dietas restritivas, terrorismo nutricional ou abordagens rasas.
A nutrição que pratico vai além do prato ela começa no olhar, passa pela escuta e transforma de dentro pra fora.
Emagrecer com consciência, autonomia e sem terrorismo nutricional.
Desenvolver uma nova forma de se cuidar, mais leve, mais sua, mais sustentável.
Ter apoio para lidar com Diabetes de forma realista e respeitosa.
Construir uma rotina alimentar que funciona na prática e não só no papel.
Controlar Diabetes com segurança, flexibilidade alimentar e prazer ao comer.
Reconstruir sua relação com a comida sem culpa ou medo.
“De 110 kg hoje eu estou com 92kg…”
“ A glicemia minha que estava no limite, hoje está boa…”
“A pressão que era mais alta mesmo com o remédio, hoje está quase tendo que reduzir o remédio…”
de experiência no Atendimento Clínico com Ciência e Consciência.
vidas transformadas através dos meus atendimentos clínicos.
O que falta para a sua história ser a próxima?
Esses são os 6 motivos para você agendar agora sua consulta.
Aqui, cada consulta é um espaço de escuta, acolhimento e estratégia, pensado para você que está cansado(a) de dietas restritivas, quer perder peso com consciência e precisa controlar condições como pré diabetes, diabetes, hipertensão, colesterol alterado, esteatose hepática (gordura no fígado).
Vamos conversar sobre sua história, sua rotina, seus hábitos, sua relação com a comida e seus objetivos. Entendo o seu momento de vida para te orientar com o que realmente funcione no seu dia a dia sem fórmulas prontas ou milagrosas.
Nada de cardápio genérico com lista de alimentos. Você recebe orientações práticas, ajustadas à sua realidade e preferências, com foco em autonomia alimentar, controle glicêmico, perda de peso sustentável e prazer ao comer.
A cada encontro, avaliamos sua evolução, ajustamos estratégias e lidamos com os desafios que surgirem — tudo com suporte humano, técnico e respeitoso.
Durante todo o processo, você aprende a escutar e entender seu corpo, descobre de onde surgem vontades de comer, e qual tipo de fome você sente. Além disso, aprende a parar de comer quando está saciado, a organizar sua rotina alimentar e construir uma relação mais leve com a comida — sem culpa, sem extremismo.
Mantenho contato direto com os pacientes dando suporte entre os encontros, garantindo segurança e continuidade no processo.
Não. Embora eu seja especialista no cuidado de pessoas com diabetes e outras doenças crônicas não transmissíveis, também atendo pacientes que desejam perder peso com consciência e autonomia, mesmo sem diagnóstico clínico.
Se você está cansado(a) de dietas que não funcionam e quer mudar sua relação com a comida e com o corpo, meu acompanhamento pode sim te ajudar.
Sim! Trabalho com um processo de emagrecimento realista, individualizado e sustentável, sem dietas restritivas ou metas impossíveis.
Você não precisa cortar tudo o que gosta, nem viver em função da comida.
Através do meu acompanhamento que envolve escuta ativa, estratégias práticas e um plano ajustado à sua rotina, vamos juntos construir resultados que duram e respeitam o seu ritmo.
São condições de saúde de longa duração que não são causadas por vírus ou bactérias e não passam de uma pessoa para outra.
As mais comuns são:
Diabetes tipo 2
Hipertensão arterial
Obesidade
Dislipidemias (colesterol e triglicerídeos altos)
Esteatose hepática (gordura no fígado)
Essas doenças exigem cuidado contínuo e mudanças de estilo de vida, e a nutrição tem papel fundamental tanto na prevenção quanto no controle.
Com o meu trabalho, ajudo você a conquistar mais qualidade de vida e autonomia, sem extremismos ou restrições que não se sustentam.
Atendimento on-line e presencial com agendamento flexível conforme disponibilidade.
